商品数:326件
ページ数:17
別冊オレンジページ 献立コーディネイトBOOK1 豚肉&鶏肉 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 料理・趣味・児童 料理・食品その他 出版社: オレンジページ レーベル: 作者: オレンジページ カナ: ベッサツオレンジページコンダテコーディネイトブック1ブタニクアンドトリニク / オレンジページ サイズ: 単行本 ISBN: 9784873036762 発売日: 2010/02/26 関連商品リンク : オレンジページ オレンジページ
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漫画 マンガ 鶏肉倶楽部 1 変型版 の詳細 カテゴリ: 中古コミック ジャンル: 復刻・愛蔵・文庫 出版社: 太田出版 レーベル: 太田出版その他 作者: 中村明日美子 カナ: ケイニククラブ / ナカムラアスミコ サイズ: 変型版 ISBN: 4872336720 発売日: 2002/06/29 関連商品リンク : 中村明日美子 太田出版 太田出版その他
漫画 マンガ
鶏肉倶楽部 1 変型版 の詳細 カテゴリ: 中古コミック ジャンル: 復刻・愛蔵・文庫 出版社: 太田出版 レーベル: 太田出版その他 作者: 中村明日美子 カナ: ケイニククラブ / ナカムラアスミコ サイズ: 変型版 ISBN: 4872336720 発売日: 2002/06/29 関連商品リンク : 中村明日美子 太田出版 太田出版その他
鶏肉レシピ 単行本 の詳細 胸肉、もも肉、ささみ、手羽、ひき肉、レバー・砂肝・皮といった部位別においしい鶏料理レシピを紹介する。
1週間ストックできるおかずや、鶏スープのとり方なども掲載。
カテゴリ: 中古本 ジャンル: 料理・趣味・児童 料理・食品その他 出版社: グラフ社 レーベル: マイライフシリーズ特集版 作者: 検見崎聡美 カナ: トリニクレシピ / ケンミザキサトミ サイズ: 単行本 ISBN: 4766214154 発売日: 2011/07/01 関連商品リンク : 検見崎聡美 グラフ社 マイライフシリーズ特集版
鶏肉レシピ 単行本 の詳細 胸肉、もも肉、ささみ、手羽、ひき肉、レバー・砂肝・皮といった部位別においしい鶏料理レシピを紹介する。
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カテゴリ: 中古本 ジャンル: 料理・趣味・児童 料理・食品その他 出版社: グラフ社 レーベル: マイライフシリーズ特集版 作者: 検見崎聡美 カナ: トリニクレシピ / ケンミザキサトミ サイズ: 単行本 ISBN: 4766214154 発売日: 2011/07/01 関連商品リンク : 検見崎聡美 グラフ社 マイライフシリーズ特集版
スタンダードマガジン販売会社/発売会社:スタンダードマガジン発売年月日:2013/03/01JAN:9784938280253
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(バーゲンブック) 鶏肉の力を発揮するおいしいレシピISBN10:ISBN13:著作:植木 もも子 出版社:トランスワールドジャパン発行日:仕様:B5判対象:一般向アミノ酸たっぷりだから疲れ知らず。
いっぱい食べても低糖質!安くてヘルシー、大満足の60レシピ!ISBN:9784862562296【バーゲンブックについて】・この商品はバーゲンブックの新品商品です(古本ではありません)。
・新品未使用ですが、経年の劣化(カバー等の汚損)がある場合がございます。
・自由価格本で非再版本であることを明記するため、商品にシール貼付、捺印、罫線引き等の処理がされています。
・発売から年月を経ている商品もあり、付属の特典や応募、プレゼント、ダウンロードコンテンツ等の有効期限が過ぎている場合がございます。
・CDやDVD等のメディアが付属する商品は、経年の劣化により再生、読み込みができない場合がございます。
・バーゲンブックの交換ならびに返品には対応しておりません。
予めご了承下さいますようお願いいたします。
(バーゲンブック) 鶏肉の力を発揮するおいしいレシピISBN10:ISBN13:著作:植木 もも子 出版社:トランスワールドジャパン発行日:仕様:B5判対象:一般向アミノ酸たっぷりだから疲れ知らず。
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・バーゲンブックの交換ならびに返品には対応しておりません。
予めご了承下さいますようお願いいたします。
上田淳子(著者)販売会社/発売会社:グラフィック社発売年月日:2020/12/08JAN:9784766134971
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>栄養バランスのよい鶏むね肉とささみは、食べ方を知れば、もっともっとヘルシーで、体をよい方向に導く食材になります。
鶏むね肉・ささみ・サラダチキンのレシピ、鶏肉でつくるうま味たっぷり主食などを紹介します。
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また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
</strong></p> <p>ダイエットに、美肌に、疲れ知らずになる人気の鶏肉力をたっぷりチャージ! 高タンパクで低脂肪、低カロリーの鶏肉には、脂肪の蓄積やコレステロールの増加を抑えるα(アルファ)リノレン酸が他の肉より約7倍も含まれています。
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ゆうき(著者)販売会社/発売会社:KADOKAWA発売年月日:2018/04/01JAN:9784048962087
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植木 もも子 トランスワールドジャパン クッキング 人気調理人 料理研究家 料理 レシピ研究家 人気 調理人 研究家 調理 レシピ 満足【商品基本情報】 商品名称:鶏肉の力を発揮するおいしいレシピ ISBN/JAN:9784862562296/4528189660663 著者/出版社:植木 もも子/植木 もも子 サイズ:B5判 ページ数:63 初版発行日:2018/03/20 商品説明:アミノ酸たっぷりだから疲れ知らず。
いっぱい食べても低糖質!安くてヘルシー、大満足の60レシピ! 検索キーワード:植木 もも子 トランスワールドジャパン クッキング 人気調理人 料理研究家 料理 レシピ研究家 人気 調理人 研究家 調理 レシピ 満足 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
必要でありましたら、発送前にご希望欄やお問い合わせてご連絡下さい。
注意事項:ご購入前に必ず下記内容をご確認お願いします、ご理解、ご了承の上 お買い求めください。
バーゲンブックは商品状態より返品、返金は受付しかねますので、ご了承ください。
※バーゲンブックはゆうメール便で発送させていただきます。
ゆうメール便について、土日祝日配達を休止します、お届け日数を1-2日程度繰り下げます。
お客さまには、大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解を賜りますようよろしくお願いいたします。
発送について:ご入金確認後3〜5営業日以内発送します。
ギフト・ラッピングについて:弊社商品は、のしがけ またはギフトラッピングは対応しておりません。
商品の欠品・在庫切れについて:ご注文頂きました商品が下記事由より在庫切れが発生する場合があります:1、他の複数店舗で同じ商品を販売中、在庫切れになり、更新が間に合わない場合。
2、発送作業中や検品中など、不備、不良などが発見され、交換用商品も在庫がない場合。
※上記の内容が発生した場合、誠に恐れ入りますが、 速やかにお客様にキャンセル処理などご連絡させて頂きます、 何卒ご理解頂きますようお願い致します。
バーゲンブックとは:バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。
このような本は「自由価格本」?「アウトレットブック」?「バーゲンブック」などと呼ばれ、新本を通常の価格よりも格安でご提供させて頂いております。
本の状態について:・裏表紙にBBラベル貼付、朱赤で(B)の捺印、罫線引きなどがされている場合があります。
・経年劣化より帯なし、裁断面に擦れや薄汚れなど、特に年代本が中古本に近い場合もあります。
・付属されているDVD、CD等メディアの性能が落ちるより読めない可能性があります。
・付属されている「応募・プレゼントはがき」や「本に記載のホームページ 及びダウンロードコンテンツ」等の期限が過ぎている場合があります。
返品・交換について:ご購入前必ず 上記説明 と 商品の内容 をご確認お願いします、お客様都合による返品・交換 または連絡せず返送された場合は受付しかねますので、ご了承ください。
鶏肉の力を発揮するおいしいレシピ 検索キーワード: 植木 もも子 トランスワールドジャパン クッキング 人気調理人 料理研究家 料理 レシピ研究家 人気 調理人 研究家 調理 レシピ 満足 配送状況によって前後する可能性がございます。
1【関連するおすすめ商品】冷感枕 クールピロー 60x40cm 冷感ウレタンフォーム リバーシブル オールシーズン カバー洗える 袋入 冷たい ひんやり まくら ピロー 枕 夏用4,180 円冷感枕 クールピロー 60x40cm 冷感ウレタンフォーム リバーシブル オールシーズン カバー洗える 箱入 冷たい ひんやり まくら ピロー 枕 夏用4,180 円電動歯ブラシ こども用 W201 色:緑 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円電動歯ブラシ こども用 W211 色:赤 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円電動歯ブラシ こども用 W221 色:青 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 替えブラシ 2本セット 充電式 送料無料2,980 円替えブラシ U-201 やわらかめ 色:緑 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-211 やわらかめ 色:赤 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-221 やわらかめ 色:青 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-232 とてもやわらかめ 6歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円替えブラシ U-231 ブラシ大きめ 10歳頃〜 2本入 電動歯ブラシ 充電式専用 こども用 YUCCA やわぶるちゃん 歯に優しい 歯磨き 送料無料598 円デンタルフロス YUCCA 大人用 ミント味 120本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,480 円デンタルフロス YUCCA 大人用 幅広 ミント味 120本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,480 円デンタルフロス YUCCA 大人用 ミント味 45本 送料無料 歯磨き 歯間フロス 歯間1,120 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 150本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ1,780 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 60本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ1,280 円デンタルフロス YUCCA こども用 選んで楽しい6種のフレーバー 24本 送料無料 歯磨き 子供 ベビー ジュニア 歯間フロス 歯間 ようじ460 円
植木 もも子 トランスワールドジャパン クッキング 人気調理人 料理研究家 料理 レシピ研究家 人気 調理人 研究家 調理 レシピ 満足
【商品基本情報】 商品名称:鶏肉の力を発揮するおいしいレシピ ISBN/JAN:9784862562296/4528189660663 著者/出版社:植木 もも子/植木 もも子 サイズ:B5判 ページ数:63 初版発行日:2018/03/20 商品説明:アミノ酸たっぷりだから疲れ知らず。
いっぱい食べても低糖質!安くてヘルシー、大満足の60レシピ! 検索キーワード:植木 もも子 トランスワールドジャパン クッキング 人気調理人 料理研究家 料理 レシピ研究家 人気 調理人 研究家 調理 レシピ 満足 資源削減のため商品以外の納品書、領収書などは同梱しておりません。
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注意事項:ご購入前に必ず下記内容をご確認お願いします、ご理解、ご了承の上 お買い求めください。
バーゲンブックは商品状態より返品、返金は受付しかねますので、ご了承ください。
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2、発送作業中や検品中など、不備、不良などが発見され、交換用商品も在庫がない場合。
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バーゲンブックとは:バーゲンブックとは出版社が読者との新たな出会いを求めて出庫したもので、古本とは異なり一度も読者の手に渡っていない新本です。
書籍や雑誌は通常「再販売価格維持制度」に基づき、定価販売されていますが、新刊で販売された書籍や雑誌で一定期間を経たものを、出版社が定価の拘束を外すことができ、書店様等小売店様で自由に価格がつけられるようになります。
このような本は「自由価格本」?「アウトレットブック」?「バーゲンブック」などと呼ばれ、新本を通常の価格よりも格安でご提供させて頂いております。
本の状態について:・裏表紙にBBラベル貼付、朱赤で(B)の捺印、罫線引きなどがされている場合があります。
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返品・交換について:ご購入前必ず 上記説明 と 商品の内容 をご確認お願いします、お客様都合による返品・交換 または連絡せず返送された場合は受付しかねますので、ご了承ください。
鶏肉の力を発揮するおいしいレシピ 検索キーワード: 植木 もも子 トランスワールドジャパン クッキング 人気調理人 料理研究家 料理 レシピ研究家 人気 調理人 研究家 調理 レシピ 満足 配送状況によって前後する可能性がございます。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】鶏肉倶楽部 中村明日美子 太田出版ナカムラ アスミコ コレクション ナカムラ,アスミコ 発行年月:2015年09月 ページ数:205p サイズ:コミック ISBN:9784778322588 本 漫画(コミック) その他
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p>レシピブログの大人気ブロガー・しゃなママの待望の新刊は、鶏肉レシピをまとめた一冊です。
<br /> さまざまな部位、調理法、味つけ別など、大人気のレシピを紹介します。
<br /> 既刊の人気ランキングでも1位は鶏肉レシピが独占!<br /> しゃなママさんのアイデアを駆使した定番鶏肉おかず(から揚げetc.)や、<br /> 定番おかずの鶏肉バージョン(鶏じゃがetc.)など、毎日でも飽きないレシピが満載!<br /> 「鶏肉おかずといえばしゃなママ」といわれる著者の自信のレシピ154品を一挙公開します。
</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】F×comics 中村明日美子 太田出版トリニク クラブ ナカムラ,アスミコ 発行年月:2002年06月 ページ数:188p サイズ:コミック ISBN:9784872336726 本 漫画(コミック) その他
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】TJMOOK デリッシュキッチン 宝島社デリッシュキッチンバンゴハンガタノシミニナルトリニクレシピ デリッシュキッチン 発行年月:2025年04月23日 ページ数:80p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299066824 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず
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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】<p><strong>※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
</strong></p> <p>栄養価が高く、お手頃価格で、ヘルシーな「鶏肉」だけのおかず図鑑!<br /> これまでレシピブログmagazineで紹介した鶏肉おかずのなかから、人気のいちおしレシピを厳選。
から揚げ、チキン南蛮、春巻き、ポトフ、チャーシュー、ローストチキンなど、<br /> 毎日食べたい人気おかずから、ごちそうメニューまで全126レシピを掲載。
鶏肉おかずのバリエーションが広がるお役立ちの一冊です。
</p> <p>CONTENTS<br /> ◆愛されおかずナンバーワン! わが家のから揚げ<br /> 世代や性別を超えて愛されている「から揚げ」。
定番ものからアイデアが光る変わり種まで<br /> 自慢のレシピを集結</p> <p>◆人気ブロガー3人に教わる<br /> 簡単! 便利! つくりおきチキン<br /> たっきーママさん、ゆーママさん、つくりおき食堂まりえさんの3人が普段作っている絶品つくりおきおかずを大公開!料理時間が短縮でき、忙しい日のご飯づくりがラクに<br /> ・たっきーママさんのアレンジできるつくりおきチキン<br /> ・ゆーママさんの下味つけるだけ!冷凍つくりおきチキン<br /> ・つくりおき食堂まりえさんの全部レンチン!つくりおきチキン</p> <p>◆使えるレシピしかない!部位別スーパー鶏肉おかずカタログ<br /> もも肉、むね肉、ささ身、ひき肉、手羽肉、砂肝など、<br /> それぞれの特長を生かした簡単でおいしい鶏肉おかずを部位別に紹介。
<br /> 各レシピに、かかる調理時間や使う調理器具、おすすめシーンなどがのっているから<br /> おかず選びに悩みません!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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orange page books 管理栄養士が選ぶ「からだ整え食材」シリーズ出版社オレンジページ発売日2024年11月ISBN9784865937060ページ数99Pキーワード料理 クッキング とりにくのかしこいたべかたおれんじぺーじぶつくす トリニクノカシコイタベカタオレンジページブツクス9784865937060内容紹介これからの食事はおいしく・賢く・効率よく。
高たんぱくで疲労回復効果も注目の「鶏肉」を主役に、味もからだへのメリットも秀逸なレシピを集めた1冊です。
いつもの食材を上手に使い、無理なく健康を維持しましょう。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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いつもの食材を上手に使い、無理なく健康を維持しましょう。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
orange page books 管理栄養士が選ぶ「からだ整え食材」シリーズ
出版社オレンジページ発売日2024年11月ISBN9784865937060ページ数99Pキーワード料理 クッキング とりにくのかしこいたべかたおれんじぺーじぶつくす トリニクノカシコイタベカタオレンジページブツクス9784865937060内容紹介これからの食事はおいしく・賢く・効率よく。
高たんぱくで疲労回復効果も注目の「鶏肉」を主役に、味もからだへのメリットも秀逸なレシピを集めた1冊です。
いつもの食材を上手に使い、無理なく健康を維持しましょう。
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】部位別で使いやすい。
和・洋・中100品 丹下輝之 浜崎竜一 柴田書店ツカエル トリニク レシピ タンゲ,テルユキ ハマサキ,リュウイチ 発行年月:2012年12月 ページ数:138p サイズ:単行本 ISBN:9784388061600 丹下輝之(タンゲテルユキ) 1955年東京港区生まれ。
1972年、神戸市有馬の旅館『芙蓉』(現・有馬御苑)に入社。
’76〜’79年、『なだ万』に勤務、’76年に帝国ホテル店に配属され、’78年、同店の主任になる。
なだ万を退職した後、和食店、フレンチレストラン、イタリアンレストランなど、ジャンルに捉われず見聞を広げ、’85年に独立、東京・吉祥寺に『懐石酒家 開花屋』をオープン、人気店として2000年まで営業する。
平行して’88年から、現在の店舗を東京・神泉に『開花屋 by the sea』として開業、いまに至る繁盛店となっている。
また商品開発、店舗開発のコンサルタントとしても活躍している 濱崎龍一(ハマサキリュウイチ) 1963年鹿児島生まれ。
大阪の日本調理師専門学校を卒業後、1988年にイタリアへ渡り、フィレンツェのホテルや『ダル・ペスカトーレ』などで修行を積む。
’89年に帰国し、乃木坂『リストランテ山崎』に入店。
’93年よりシェフをつとめる。
2001年12月、オーナーシェフとして『リストランテ濱崎』を開店 五十嵐美幸(イガラシミユキ) 1974年東京都東村山市生まれ。
小学生の頃から、生家の中国料理店の厨房に入り、食材や調理に親しむ。
14歳から調理をはじめた。
’93年に東京都立農業高校食品製造科を卒業、18歳で正式に厨房に入る。
’97年、当時の人気番組『料理の鉄人』(フジテレビ)に最年少挑戦者として出演、一躍、中華料理界の新星として脚光を浴びる。
’08年9月、独立して『美虎(みゆ)』を開業、オーナーシェフとなる。
現在、数々の雑誌、テレビ番組に出演。
また、他社との料理開発や食育活動を通じ、新しい中国料理を提供・提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) モモ肉(鶏モモ肉のパン粉焼き/グリルチキン ほか)/胸肉(わさび風味の変わり治部煮/たたき鶏の生姜焼き ほか)/ササミ(ササミの卵白炒め/ササミの黒酢漬け ほか)/手羽先・手羽元(北京ダック風手羽サンド/手羽先のレンジ蒸し雑煮風 ほか)/挽き肉(鶏のラグーソースのスパゲッティーニ/鶏挽き肉と卵のスープ ほか)/レバー・砂肝・心臓(トスカーナ風レバーパテ/鶏もつの軽い煮込み ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず
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和・洋・中100品 丹下輝之 浜崎竜一 柴田書店ツカエル トリニク レシピ タンゲ,テルユキ ハマサキ,リュウイチ 発行年月:2012年12月 ページ数:138p サイズ:単行本 ISBN:9784388061600 丹下輝之(タンゲテルユキ) 1955年東京港区生まれ。
1972年、神戸市有馬の旅館『芙蓉』(現・有馬御苑)に入社。
’76〜’79年、『なだ万』に勤務、’76年に帝国ホテル店に配属され、’78年、同店の主任になる。
なだ万を退職した後、和食店、フレンチレストラン、イタリアンレストランなど、ジャンルに捉われず見聞を広げ、’85年に独立、東京・吉祥寺に『懐石酒家 開花屋』をオープン、人気店として2000年まで営業する。
平行して’88年から、現在の店舗を東京・神泉に『開花屋 by the sea』として開業、いまに至る繁盛店となっている。
また商品開発、店舗開発のコンサルタントとしても活躍している 濱崎龍一(ハマサキリュウイチ) 1963年鹿児島生まれ。
大阪の日本調理師専門学校を卒業後、1988年にイタリアへ渡り、フィレンツェのホテルや『ダル・ペスカトーレ』などで修行を積む。
’89年に帰国し、乃木坂『リストランテ山崎』に入店。
’93年よりシェフをつとめる。
2001年12月、オーナーシェフとして『リストランテ濱崎』を開店 五十嵐美幸(イガラシミユキ) 1974年東京都東村山市生まれ。
小学生の頃から、生家の中国料理店の厨房に入り、食材や調理に親しむ。
14歳から調理をはじめた。
’93年に東京都立農業高校食品製造科を卒業、18歳で正式に厨房に入る。
’97年、当時の人気番組『料理の鉄人』(フジテレビ)に最年少挑戦者として出演、一躍、中華料理界の新星として脚光を浴びる。
’08年9月、独立して『美虎(みゆ)』を開業、オーナーシェフとなる。
現在、数々の雑誌、テレビ番組に出演。
また、他社との料理開発や食育活動を通じ、新しい中国料理を提供・提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) モモ肉(鶏モモ肉のパン粉焼き/グリルチキン ほか)/胸肉(わさび風味の変わり治部煮/たたき鶏の生姜焼き ほか)/ササミ(ササミの卵白炒め/ササミの黒酢漬け ほか)/手羽先・手羽元(北京ダック風手羽サンド/手羽先のレンジ蒸し雑煮風 ほか)/挽き肉(鶏のラグーソースのスパゲッティーニ/鶏挽き肉と卵のスープ ほか)/レバー・砂肝・心臓(トスカーナ風レバーパテ/鶏もつの軽い煮込み ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず
TJ MOOK Nadia Artistシリーズ著者やぁ(著)出版社宝島社発売日2025年06月ISBN9784299067838ページ数95Pキーワード料理 クッキング やあのおつとがにじつきろぐらむやせたとりにく ヤアノオツトガニジツキログラムヤセタトリニク やあ ヤア9784299067838内容紹介最強のやせ食材「鶏肉」。
ダイエットとは思えない満足感で大人気! 食べることをガマンしたくないダイエッター必見の1冊です。
3人のお子さんをもつ著者のやぁさん。
出産のため里帰りしていましたが、自炊をしない旦那さんはできあいのものや、ファストフードばかりを食べて過ごしていたため、みるみる体形が変わり果て、スリムだった体はふた回りほど大きくなってしまったのでした。
旦那さんのダイエットをどうやって食事でサポートするかを真剣に考えた結果、しっかり食べて満足感もあり、ダイエットに向いている食材「鶏肉」にいきつきました。
それから、食事改善でなんと7か月で20kgのダイエットに成功! これをSNSで発信していると、いつしか「旦那、彼氏をやせさせたい!」「鶏むね肉はパサつくから家族には不評」「レパートリーが少ない」とのお困りの声がたくさん届くように。
そんなみなさんの悩みが少しでも解決できるよう、試作を重ね、食べれば食べるほどカラダが変わる「簡単」「手間なし」「失敗なし」の鶏肉レシピを1冊にまとめました。
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TJ MOOK Nadia Artistシリーズ
著者やぁ(著)出版社宝島社発売日2025年06月ISBN9784299067838ページ数95Pキーワード料理 クッキング やあのおつとがにじつきろぐらむやせたとりにく ヤアノオツトガニジツキログラムヤセタトリニク やあ ヤア9784299067838内容紹介最強のやせ食材「鶏肉」。
ダイエットとは思えない満足感で大人気! 食べることをガマンしたくないダイエッター必見の1冊です。
3人のお子さんをもつ著者のやぁさん。
出産のため里帰りしていましたが、自炊をしない旦那さんはできあいのものや、ファストフードばかりを食べて過ごしていたため、みるみる体形が変わり果て、スリムだった体はふた回りほど大きくなってしまったのでした。
旦那さんのダイエットをどうやって食事でサポートするかを真剣に考えた結果、しっかり食べて満足感もあり、ダイエットに向いている食材「鶏肉」にいきつきました。
それから、食事改善でなんと7か月で20kgのダイエットに成功! これをSNSで発信していると、いつしか「旦那、彼氏をやせさせたい!」「鶏むね肉はパサつくから家族には不評」「レパートリーが少ない」とのお困りの声がたくさん届くように。
そんなみなさんの悩みが少しでも解決できるよう、試作を重ね、食べれば食べるほどカラダが変わる「簡単」「手間なし」「失敗なし」の鶏肉レシピを1冊にまとめました。
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